Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3103 kcal
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Fett: 82,08g | Eiw: 177,83g | Kohlh: 401,24g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 2%, Окей Виноград Черный , Вареное Яйцо, Arla Сыр Natura Сливочный, Окей Хлебушек Кукурузный. Mittagessen: Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Ашан Люля-Кебаб, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Шаурма с Курицей, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный , Клубника. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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