Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Primfood Орехи и Сухофрукты , 365 Дней Миндаль Необжаренный . Abendessen: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Окей Шаверма с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lassie231's Gewichtsverlauf
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