Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4204 kcal
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Fett: 75,36g | Eiw: 205,91g | Kohlh: 631,61g.
Frühstück: Myprotein Omega 3, More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies. Mittagessen: Erdbeeren, Champignons Frisch, Lidl Laugenbrötchen, Gut & Günstig Prinzess Bohnen. Abendessen: PB2 Powdered Peanut Butter (12g), Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Kraft Miracle Whip So Leicht, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Thomy Hollandaise Legere, Got7 Cheddar Cheese, Metzgerfrisch Farmerschinken, McDonald's Hamburger, Wasa Roggen Dünn, Nutriful Diverse Saucen. Snacks/Sonstiges: Banane, Got7 Protein Nacho, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, funny-frisch Brezli, Gadeschi Ameretti Kakao, Gadeschi Amarettini, Real Quality Rosinenbrötchen, Myprotein BCAA. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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