Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 161,75g.
Frühstück: Капучино, Конфета, Огурец (с Кожурой), Макароны или Лапша с Сыром. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Snacks/Sonstiges: Ого Хлебец с Луком, Картошка Вареная, Пирожок с Капустой, Смузи (Банан+Овсянка). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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