아주심's Notizen, 02 Jun 19

드디어 50키로대 진입 ㅠ
딱 10년만이다. 이 몸무게는.
이제 2키로 남았다.
혼자 산에 와도 행복한 지금 이시간♡

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2019:
1132 kcal Fett: 37,84g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 115,86g.   Frühstück: 계란후라이, 플라하반 Quick Oats, 사과, 아메리카노, 김치. Mittagessen: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 바나나, 닭가슴살. Abendessen: 토마토, 부추, 닭가슴살, 아몬드, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데칠성 트레비 자몽, 롯데칠성 트레비 플레인. mehr...
1496 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...

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Kommentare 
축하해요!!🎉 
01 Jun 19 vom Mitglied: seona93
감사해요 세오나님♡ 
01 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
그희열 넘나뿌듯하죠>< 축하드려요!!♡ 
01 Jun 19 vom Mitglied: Chloe.kim01
넘넘 축하드려요!!!!!감격!!!! 
01 Jun 19 vom Mitglied: jhm91
우와 대단하십니다^^ 축하드려요! 
02 Jun 19 vom Mitglied: 체중조절성공
끌로에킴님 감사합니다~~^^* 
02 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
jhm님 감사합니다. 기뻐욥 
02 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
체중조절성공님.! 저 끝이보여욧 ㅋㅋ 
02 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
행복하시겠어요~ 부럽~~~ 
02 Jun 19 vom Mitglied: 하자빼자성공
축하드립니다! 
02 Jun 19 vom Mitglied: hobodon (호주부)
축하해요~ 대단하세요!!  
02 Jun 19 vom Mitglied: Bluete*
하자빼자성공님, 감사합니다. 노력은 배신하지 않네요 ㅠ 
02 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
호보돈님. 감사해요. 우리끝까지 화이팅해요 
02 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
그림숲님 감사합니다 ㅠ 끝까지최선을 다해야겠어요 
02 Jun 19 vom Mitglied: 아주심
저도 거의 20년 전 체중으로 복귀했네요.  
03 Jun 19 vom Mitglied: hobodon (호주부)
축하드립니다! 
03 Jun 19 vom Mitglied: doowonchoi
오오!! 축하해요 👏👏👏👏 저도 어서 50대로 들어가고 싶은데 마의 6에서 벗어나지 않아요 ㅠㅠ 
05 Jun 19 vom Mitglied: jinajina0202

     
 

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