Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Летний День Молоко 3,2%, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки. Snacks/Sonstiges: Коломенское Вафли Сливочные, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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