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1276 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 133,19g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Idea Natura Mandorle Sgusciate, Hero Marmellata Light Fragole, Sondey Gallette di Riso. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Nattura Gallette di Mais, Insalata Mista. Abendessen: Insalata Mista, Nattura Gallette di Mais, Medusa Insalata di Mare senza Olio. Snacks/Sonstiges: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yougurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. mehr...
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1436 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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amelia3110's Gewichtsverlauf
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