Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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212 kcal
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Fett: 8,69g | Eiw: 12,41g | Kohlh: 20,50g.
Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pempek. mehr...
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2940 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yanita virdianti's Gewichtsverlauf
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