Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 205,05g | Kohlh: 128,69g.
Mittagessen: 리조또. Abendessen: 잡곡밥, 사태, 북어포. Snacks/Sonstiges: BSN 신타6 엣지. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lincccc's Gewichtsverlauf
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