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Nach USA... Neustart
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86 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 201,42g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Apfel, Be Light Light-Käse, Linessa Mozzarella Light, Magerquark. mehr...
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2870 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alex1800's Gewichtsverlauf
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