Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 88,63g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 136,25g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Мёд, Творог 9%. Mittagessen: Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Свинина Отварная, Борщ. Abendessen: ИП Макарова Свинина по-Алтайски, Алексеевское Сгущенное Молоко, Мёд, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Global Village Сок Вишня. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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