Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 6,26g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 31,81g.
Frühstück: Uovo Sodo, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Mittagessen: Orogel Minestrone Leggerezza, Athena Tonno al Naturale. Abendessen: Tre Mulini Pane Carasau, Pesca, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). mehr...
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2985 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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babilla70's Gewichtsverlauf
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