Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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43,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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204 kcal
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Fett: 5,62g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 14,32g.
Abendessen: Mayonnaise , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Turkey Light Meat , Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (Without Frosting), Honey. mehr...
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1186 kcal
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Bewegung:
full body workout - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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