Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 169,20g.
Mittagessen: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Abendessen: 된장찌개, 김치볶음, 단무지, 마늘구이, 차돌박이, 콩나물무침, 김치, 파채, 맥주, 환타 환타, 상추, 에버슬림, 목살. Snacks/Sonstiges: 다신 통밀당 단백칩 갈릭버터, 다신 단백할시간 화이트, 크리스탈라이트 크리스탈라이트, 오뚜기 컵누들 마라볶음 쌀국수, 삼립 아침엔 우유토스트. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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cheryisher's Gewichtsverlauf
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