|
Завтрак 297 ккал
|
1228 kcal
|
Fett: 38,43g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 164,54g.
Frühstück: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Эмир Сыр Сулугуни , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб с Изюмом, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Яйцо (Целое), Зенченко Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная, Печень Говяжья, Гречка. Abendessen: Зенченко Ряженка, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Чай, Курага, Финик, Изюм, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Груши, Родина Молоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kz.dauka's Gewichtsverlauf
|