|
Пора ставить новую цель, а то стройнею, а цель не выставила ещё😄 Никак не могу решить сколько ещё скидывать... по идее 70 кг мой "идеал". Думаю поставить цель 68-69, чтобы был запас для набора веса немного... И серьёзно надо заняться спортом, состав тела пора кардинально менять 🙈😊
|
73,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|