Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 74,31g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смак Батон Подмосковный, Лента Колбаса Вареная "Докторская", 365 Дней Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Родные Просторы Батон Нарезной, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Куриное филе со сметаной, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Белое Озеро Фундук в Шоколадной Глазури, Белое Озеро Миндаль в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|