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1290 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 121,03g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Melty Cookies e Cream, Esselunga Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Mioorto Misticanza, Nattura Gallette di Mais, Roast Beef. Abendessen: Orogel Minestrone Leggerezza, Parma Prosciutto Crudo, Nattura Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Monini Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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1688 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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amelia3110's Gewichtsverlauf
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