Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Золотой Изюм (без Косточек), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Мясной Рулет из Говядины, Рагу из Баклажанов. Abendessen: Чай, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Изюм (без Косточек), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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