Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 52,20g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яйцо, Кабачки Тушеные. Abendessen: Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Му-Му Зраза из Индейки. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
|