|
вес встал 🤔
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Соус Салата "Цезарь", Кофе с Молоком и Сахаром, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|