Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 174,93g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Daily Bread Pane di Segale, Mirtilli(Inran), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Weide Whey Protein Protero, Uova 2 100Gr(Inran). Mittagessen: Esselunga Riso Basmati, Melanzana, Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Inran). Abendessen: Fagiolini(Inran), Esselunga Riso Basmati, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: Probios Olio di Cocco, Land Yogurt Colato Greco 0%, Whele Sports Burro di Arachidi. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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