Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 65,52g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Котлета Куриная, Овсяное Печенье, Городец Простокваша, Творог 5%. Mittagessen: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Персики, Груша. Abendessen: Котлета Куриная, Курица (Жареная в Панировке), Творог 5%, Курица (Жареная в Панировке). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ksundy1's Gewichtsverlauf
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