Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots. Mittagessen: Del Taco Chips and Salsa (Medium). Abendessen: Great Value Skim Milk, Totino's Pepperoni Party Pizza. Snacks/Sonstiges: It Works Ultimate Profit, Great Value Skim Milk, Del Taco Chips and Salsa (Medium). mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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