Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
|
77,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 27,17g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 68,09g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|