Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Сударыня Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Борщ Холодный. Abendessen: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Маслины, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Гессер Пиво Светлое, Яблоко, Банан. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ИринаК2's Gewichtsverlauf
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