Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 208,30g.
Frühstück: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Carrefour Discount Magere Melk, Carrefour Fibra 5 Gedroogde Vruchten, Carrefour Fibra 5 Gedroogde Vruchten. Mittagessen: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Kipfilet, Delhaize Tijgerbrood. Abendessen: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Kipfilet, Delhaize Tijgerbrood, Milner Jong Light. Snacks/Sonstiges: Carrefour Smeerpasta, Rivercote Knäckebröd Volkoren, Peren, Carrefour Magere Yoghurt, Banaan. mehr...
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konstantes Gewicht
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wodanlucy's Gewichtsverlauf
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