Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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128 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: Слобода Йогурт Семейный Завтрак. Mittagessen: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Гюрза09's Gewichtsverlauf
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