Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 174,24g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Latteria Latte Intero, Mirtilli(Inran), Daily Bread Pane di Segale, Uova 2 100Gr(Inran), Weide Whey Protein Protero. Mittagessen: Tonno Fresco, PanaPesca Gamberi Argentini, Pesce Spada, Tre Mulini Cous Cous. Abendessen: Cerreto Bio Mix per Insalate Girasole Sesamo Zucca, Amo essere Biologico Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Lenticchie, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Olio Evo(Inran). Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla, Esselunga Yogurt Greco Magro, Whele Sports Burro di Arachidi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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