Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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93,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Pumpkin, Spinach, Nando's 1/4 Chicken Breast. Mittagessen: Steers Chips (Small), Wimpy Double Cheese Burger. Snacks/Sonstiges: Mocha Coffee, Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Clint KKong's Gewichtsverlauf
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