Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 38,05g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 64,33g.
Frühstück: Kokt Ägg, Kokt Ägg, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Mittagessen: Nybergs Deli Fläskytterfile. Abendessen: Lindahls Kvarg Jordgubbssmak utan Tillsatt Socker, Hallon, Hallon. Snacks/Sonstiges: SIA Glass Glassbåt . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|