Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 89,88g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 27,01g.
Frühstück: Butter, Amazing Grass Green Superfood, Coffee (Instant), Sainsbury's Whole Milk, Avocados, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg, Broccoli. Mittagessen: Mr Porky Pork Scratchings, Soft Boiled Egg. Abendessen: Precision Engineered Lean Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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