Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Frutta & Natura Miele Millefiori, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Uovo. Abendessen: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Bonduelle Iceberg. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Hero Marmellata Light Mirtilli , Albicocche, Vital Gallette di Segale . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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