Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 47,36g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 150,71g.
Frühstück: Сыр Гауда, Творог 9%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Mittagessen: Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|