Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2552 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 139,13g | Kohlh: 383,96g.
Frühstück: Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Julio Valero Arroz Cocido, Panela, Arándanos, Banano, JULIO VALERO Avena, Huevo. Mittagessen: Alimentos Congelados Express Croquetas de Yuca, Plátano, Capuchino, Aceite de Girasol, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra), San Jorge Salsa Bar-BQ. Abendessen: Horneaditos Mogolla Integral, Natri Galletas Multicereal, Bocadillo Veleño, Banano, Papaya. Snacks/Sonstiges: Somos la Despensa Pan de Chocolate, Colanta Queso Campesino, Julio Valero Mango / Manga, Somos la Despensa Torta de Banano, Alqueria Leche Entera, Panela. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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