Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 117,55g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: SPAR Филе Горбуши под Сыром, Картофельное Пюре. Abendessen: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Зерновой, Булочка с Маком, Чай с Молоком, Борщ. Snacks/Sonstiges: Варенье, Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekat.rus's Gewichtsverlauf
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