Олюшка08's Notizen, 10 Jun 19

Всем привет. Мы дома!
И видимо весы там и здесь очень отличаются или это после выходных с шашлыками и алкоголем так даёт знать😱
В общем снова в бой🤞💪😔

75,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1734 kcal

Fett: 79,30g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 154,74g.   Frühstück: Масло Подсолнечное, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Чай, Славянские Традиции Сметана 15%, Сырные Блины. Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Куриные Котлеты, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат из Редиски, Куриная Грудка Отварная, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. Snacks/Sonstiges: Спартак Конфеты Алёнка. mehr...