ana.sercer's Notizen, 10 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
52,5 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
1266 kcal Fett: 46,58g | Eiw: 106,35g | Kohlh: 97,46g.   Frühstück: Frutta & Natura Miele Millefiori, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Hero Marmellata Light Mirtilli . Mittagessen: Finocchio, Uovo, Albume d'uovo. Abendessen: Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Carote Julienne. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Biscopan Fette Biscottate Farro, Perugina Cacao Amaro. mehr...
1750 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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