sukawardani's Notizen, 10 Jun 19

kerajingan makan pasta

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2019:
1520 kcal Fett: 49,55g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 205,38g.   Frühstück: Yakult Yakult, Apple Juice. Mittagessen: Bango Kecap Manis Light, Garlic, Olive Oil, Tomato Sauce, ABC Saus Sambal, Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Fonte Fusilli. Abendessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Fried Tofu, Sinti Bumbu Pecel, Indonesian Salted Duck Egg. Snacks/Sonstiges: Fried Plantain. mehr...
2447 kcal Bewegung: Bügeln - 2 Stunden, Stillen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...

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