|
가지볶음+닭가슴살 앞으로 샐러드거리 아니면 냉동야채를 써야겠다 손질하고 보관하는게 귀찮아서 생각보다 안먹게된다 맛과 향은 어쩔수 없지만..ㅎㅎ
|
1618 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 170,65g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: 어묵. Mittagessen: 굽네몰 닭가슴살 잡채 볶음밥, 닭가슴살, 계란후라이. Abendessen: 상추, 회무침, 광어. Snacks/Sonstiges: BSN 신타6 엣지. mehr...
|
|
2274 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
냉동야채가 해먹기 좋습니다
전 냉동아스파라거스를 자주 해먹어요
10 Jun 19 vom Mitglied: 대박성
|
급식이나 대형 업체에서 쓰이는 냉동혼합야채말고 좀 큼직하게 썰려서 나오는 냉동혼합야채 찾고 있는데 잘 안나오네요
11 Jun 19 vom Mitglied: lincccc
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lincccc's Gewichtsverlauf
|