Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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103,9 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Lindsay Sliced Black Olives, Fage Total 0% Greek Yogurt with Strawberry, Young Green Onions, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Harry & David Black Bean & Corn Salsa, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Queen Olives, Safeway Light Thousand Island Dressing, Lime Juice. Mittagessen: Young Green Onions, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Broccoli, JFC Black Roasted Sesame Seeds, Wildwood Savory Baked Tofu, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz). Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Safeway Cheesecake, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Coffee, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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