Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 159,16g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sagu. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Jeruk, Tempe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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