Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Кефир 1%, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Настя без сластей's Gewichtsverlauf
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