Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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75 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Помидоры, Бутерброд с Маслом, Капучино, Авокадо Авокадо, Яичница. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Овощами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо Авокадо. Abendessen: Nongshim Shin Ramyun, Чистая Линия Мороженое Радуга. Snacks/Sonstiges: Twix Конфета. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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