Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
|
83,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 79,79g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Клубника, Медовая Долина Мед, Домик в деревне Сливки 10%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Yan Абрикосовый Сок, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Abendessen: Чай с Молоком, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Сыром . Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Шашлык из Баранины, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Яичная Лапша (Приготовленная). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|