Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 158,98g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Divella Pasta Mista, Pomodori Ciliegini, Noci Sgusciate, Uovo, Mare Aperto Salmone al Naturale. Abendessen: Uovo, Avocado, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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