Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
|
71,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 79,51g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Starbucks Caffe Mocha (Grande), Trader Joe's Cranberry Walnut Bread, Butter, Sugar, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Cheese Risotto, Fresh Pork Sausage. Abendessen: Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Sonstiges: Cuties Mandarin Orange. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
Kommentare
12 Jun 19 vom Mitglied: HCB
|
13 Jun 19 vom Mitglied: jcmama777
|
thanks! I suspect it'll go back up this Wednesday
17 Jun 19 vom Mitglied: Asarver
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asarver's Gewichtsverlauf
|