Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2010
81,9 kg Bisher verloren: 12,0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2010:
1304 kcal Fett: 44,82g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 188,72g.   Frühstück: vanilla bean scones, starbucks frappachino light. Mittagessen: cheddar cheese, apple, starbucks frappachino light. Abendessen: nectarine. Snacks/Sonstiges: marshmallow. mehr...
2682 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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