|
На ужин котлеты, 2 яйца и салат, 750 ккал.Последнее время напал какой то жор, все время хочу есть всего и побольше🙈Вообще не понимаю, как многие пишут не могу набрать 1500 ккал, у меня вообще таких проблем нет😂👍
|
1852 kcal
|
Fett: 94,72g | Eiw: 105,22g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Сгущенка, Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|