Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 63,72g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Помидоры, Гречка Отварная, Кофе, Сыр Российский. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная. Abendessen: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Чай, Ирис. mehr...
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konstantes Gewicht
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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